APLVTempo: 45 min

Bolo de banana sem leite

Name: Bolo de banana sem leite
Total time: 45 min
Ingredients: 3 bananas maduras amassadas; 3 tâmaras sem caroço; 4 colheres de sopa de azeite; 3 ovos; 1 xícara de farinha de aveia; 1 colher de sopa de fermento químico; Canela; Pitada de sal

Bolo delicioso sem leite, perfeito para crianças com APLV. Feito com ingredientes seguros e nutritivos.

Receita sem leite para APLV - Opção segura e nutritiva

Ingredientes

3 bananas maduras amassadas
3 tâmaras sem caroço
4 colheres de sopa de azeite
3 ovos
1 xícara de farinha de aveia
1 colher de sopa de fermento químico
Canela
Pitada de sal

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 180 °C. Unte uma forma média com azeite e farinha (ou use papel-manteiga).
Deixe a tâmara de molho por 10 minutos.
No liquidificador bata todos os ingredientes até ficar cremoso.
Adicione por último o fermento químico.
Despeje na forma e asse por cerca de 35–40 minutos, ou até o palito sair limpo.
Deixe esfriar antes de fatiar.

Observações

• Uma ótima ideia é assar em forminhas de cupcake. Assim, é possível congelar as porções e facilitar a variedade da lancheira do seu filho!